Vitasnella
Magazine
06 Dic 2018
QUAL È L’ACQUA GIUSTA PER ME? MINI-GUIDA SULLA SCELTA DELL’ACQUA MINERALE NATURALE
Le acque in commercio non sono tutte uguali. A caratterizzarle è soprattutto il loro contenuto in sali minerali: residuo fisso […]
21 Mag 2018
Acque povere di sodio: per chi sono indicate e quali sono i benefici nella dieta
Quanti di noi saprebbero fare una stima, anche solo approssimativa, della quantità di sodio assunta ogni giorno attraverso l’acqua? Eppure […]
20 Mag 2018
Acque diuretiche: per chi sono indicate, le funzioni e i benefici per l’organismo
Dette anche acque ipotoniche, le acque diuretiche stimolano il ricambio idrico e la pulizia delle vie urinarie. Ma quali caratteristiche […]
19 Apr 2018
Tonicità e divertimento in acqua
Al mare o in piscina, l’acquagym è uno sport perfetto per mantenersi in forma d’estate e non solo. Consiste in […]
La forza del crossfit
Dimenticate i movimenti dolci e naturali di yoga e pilates: il crossfit mira a modellare il corpo e potenziare la […]